坐月红枣茶

简介

坐月红枣茶有助于产后的恢复痊愈。这些中药的调和可以使身体保暖及恢复元气。坐月中的妈妈选择红枣茶取代每日夜间的白开水并与坐月喝的汤一起怀孕。

材料

纹党参、若羌红枣、黑枣、叠肉、北芪、有机枸杞子

一点

将红枣剪开、将纹党参判小段（1CM左右）

煮煮步骤

1. 冲洗所有食材。
2. 放下所有食材（除了枸杞)入锅并吸3.5-4升的水，煮至沸腾后转小火焖煮。盖上盖子焖煮约1小时。
3. 最后十分钟将枸杞加入煮中。

强烈建议

整日睡眠 - 可渗透保温瓶保温。

剩下的茶可放入冰箱保存最多5天